여드름 피부 케어

여드름 피부 관리 우리 중 90% 이상이 불행히도 우리의 생활 동안 몇 시간에 여드름 발진 함께 고통을 것입니다 이후 많은 사람들을 위해 우선 순위입니다. 오른쪽 피부 관리 일과 수 결점에 대처 하 고 미래 flareups 발생 하는 것을 못하도록 합니다.

3 단계 여드름 피부 케어

여드름 발생 하기 쉬운 피부 기초에 온다-당신은 항상 3 단계 시스템을 사용할 때 다른 피부 타입의 돌보는 비슷합니다. 시스템을 기반으로 자연 요소, 카운터 구제 또는 처방전 여부 클렌저, 토너 및 로션 항상 사용 됩니다.

죽은 피부 세포, 먼지 및 오일 제거 하 부드러운 클렌저와 함께 두번 매일 얼굴을 씻어. 다음, 마침내 클렌징, 후 남아 있을 수 있습니다, 당신의 피부 균형을 유지 하기 위해 빛, comedogenic 비 로션을 적용 하는 찌 꺼 기의 제거는 토너를 사용 합니다. 심한 여드름 환자를 적당 일 분을 보충 하는 동안 차 나무 기름이 나 전투 발진 benzoyl 과산화 수소와 같은 재료로 전문된 여드름 크림을 사용할 수 있습니다.

결코 여드름 피부 케어 루틴을 결합 합니다. 특정 성분을 사람들과 잘 혼합 하지 마십시오 고 결코 당신의 얼굴에 잠재적으로 유해한 화학 실험을 수행 해야 합니다. 고집 함으로써 여드름 치료 제품에 대 한 한 줄으로 한 번에, 어떻게 작동 하 고 무엇을 당신의 피부를 자극 없이 작동 하지 않습니다를 식별할 수 있습니다.

또한, 귀하의 여드름 치료 제품에 특정 성분을 실제로 상태를 악화 시킬 수 그리고 피해 야 한다. 귀하의 일상적인 피부 관리 정권에 포함 되지 않을 요소에는 업자, 미네랄 오일, parabens 및 수 원인이 염증과 자극 propylene 글리콜이 포함 됩니다.

탈출 제어

여드름 여드름 정리 도움이 하 고 미래의 탈출을 방지 수 있는 스킨 케어 치료가 있다. 카운터 여드름 피부 관리 치료 benzoyl 과산화 수소를 포함 하는, 동안 살리실산 및 티 트리 오일은이 피부 문제를 갤에 특히 도움이 됩니다.

당신의 숨 구멍 방해할 하 고 여드름을 악화 시킬 수 있는 죽은 피부 세포를 제거 하려면 클레이 마스크, 마이크로 dermabrasion 및 달고 다 니냐 토닝을 사용할 수 있습니다. 가혹한 치료를 스트립 하거나 추가 탈출을 야기 하는 당신의 피부를 자극 하지 마십시오.

오른쪽 다이어트

특정 비타민을 포함 하 여 귀하의 다이어트에 효과적인 여드름 피부 관리 일과의 필수적인 부분입니다. 여드름 피부 케어 프로그램을 강화 하는 비타민에는 비타민 A (에서 발견된 당근, 토마토), (고기 및 곡물에서 발견) 비타민 B, 비타민 C (오렌지와 레몬에서 발견), 비타민 E (아몬드 및 식물성 기름에서 발견), 아연 (계란과 버섯에서 발견) 포함 됩니다. 귀하의 일일 식단에는 명확 하 게 피부에 대 한 귀하의 시스템의 독 소를 플러시 물 매일 6 ~ 8 잔 포함 되어야 합니다.

정말 당신의 매일 식단에 포함 되지 않습니다 (및 원치 않는 체중에 팩을 또한 수) 식품에는 튀긴된 음식, 초콜릿, 과자, 포화 지방, 청량 음료 및 알코올이 포함 됩니다.

여드름 정권 시간이 걸릴

선택 하는 여드름 치료 옵션, 아무리 결과를 볼 시간이 걸립니다 기억. 당신의 일과 변경 하거나 새로운 것을 시도 하기 전에 작업 프로그램에 대 한 6 ~ 8 주를 허용 합니다.